补钙、补维生素D、补维生素AD,到底该给宝宝补哪个?

2022-02-21 母婴

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经常会有宝妈抱着宝宝咨询医生,“医生,我的宝宝出生快两个月了,一直是纯母乳喂养。但最近发现头上这里有点枕秃,而且频繁夜醒,是不是缺乏什么啊?同事说要给宝宝补充维生素AD制剂,但是朋友却说是要补充维生素D制剂?外婆奶奶说宝宝是缺钙,我到底该选哪个呢?”

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今天,我们一起来了解一下这三种元素~

很多人把维生素D缺乏性佝偻病的各种症状,如多汗、夜惊、方颅、鸡胸、X或O型腿等,当作缺钙的表现。但其实,纯母乳喂养的小宝宝们单纯缺钙的情况非常少见

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维生素D的作用是帮助钙的吸收,如果维生素D缺乏,会导致钙不能被很好地吸收利用,从而引起骨骼改变。

维生素D的来源分为三种:

1.内源性:通过紫外线照射皮肤基底层内贮存的7-脱氢胆固醇转化而来。

2.外源性:从摄入的食物中获取。

3.母体-胎儿的转运:胎儿可以通过胎盘从母体中获得维生素D,满足出生后一段时间内的需要。

那么,补充维生素AD需要吗?

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维生素AD中包含了维生素A和维生素D。正常足月儿,如果母亲的营养状况良好,前6个月内进行纯母乳喂养,并不需要额外补充维生素A,而6个月以后就可以通过添加的辅食中获得。所以建议给宝宝单纯补充维生素D就可以了,当然早产儿和特殊情况的患儿要根据临床医生的建议合理喂养。

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划重点!!!

1.单一的枕秃、多汗并不就是佝偻病!临床诊断佝偻病要根据临床表现,结合血液生化报告和骨骼X光片综合考量。

2.预防重于治疗。建议孕妈妈补充维生素D600IU/d,新生儿从出生后数日开始补充维生素D400IU/d,一直持续到青少年阶段。任何母乳喂养的婴儿,无论是否添加配方奶粉,均建议补充维生素D400IU/d。

3.适量补充维生素D即可,不建议同时补充维生素D和钙,也不需要同时补充维生素AD

4.让宝宝多晒太阳,多进行户外活动,尤其是冬天。

祝愿

每一个宝宝

都能健健康康

茁壮成长

来源:上海宝山官方微信

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