“分手吧,我们空调温度不合!”夏天空调开几度?研究:女生说了算

2022-06-21 健康

(来源:soogif)

你已经热得想要扒层皮了,同屋的却裹着小毯子瑟瑟发抖,还妄想让你把空调关了。调低一度都不行! 关了?你开…开玩笑呢!

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致命问题来了:

夏天空调开几度?

之前热播的电视剧《安家》中,朱闪闪向求婚的亮亮发出灵魂拷问——

吃香菜吗?

豆浆吃咸口还是甜口?

睡觉打呼噜吗?

火锅是鸳鸯锅还是清汤锅?

牙膏从中间挤还是后面挤?

最后也是致命一击

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差了3℃,就是不嫁的理由。

好吧,不嫁就不嫁吧,和爹妈过也挺好。

于是,在一个伸手不见五指的黑夜,老妈蹑手蹑脚摸进你的卧室,把空调调到30℃。

睡梦中,你突然感觉胸闷气短,好像被命运扼住了喉咙。

从梦中惊醒,只见老妈一脸姨母笑:

“儿子,妈这都是为你好,你看隔壁王叔叔,都面瘫了,就是吹空调吹的……”

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emmm……离家出走,租房子去!但前提是,你得有能力租个单间,否则……

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上班也不消停,在办公室这个小江湖里, “火力壮派”和“身子虚派”永远站在对立面上。

“温度那么低,吹得骨头疼,等老了,老寒腿、脑血栓,病就全找上来了。”

“冷可以加衣服,热不能光膀子吧!”

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还是努努力升职吧!一人一间办公室,想开几度开几度。

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为啥有人怕冷,有人怕热

热和冷本身就是人的一种感觉。既然是感觉,就不是千篇一律的。

人之所以会感觉冷或热,主要和“体感温度”有关,它又和温度、湿度、风、太阳辐射,以及个人体质等因素有关 [1]。

比如,不同人的手掌温度是不一样的,把手放入同一盆水中,体感温度就不同。有些人会觉得水是凉的,有些人则会认为是温热的。

再比如,冬天刮风时会觉得更冷,夏天要到有风的地方乘凉,原因就是风越大,体感温度越低。

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每个人的体脂率、体表面积与质量比、基础代谢率都不同,对温度的敏感度和适应能力千差万别。

想让一台空调适应所有人的喜好,实在太难了。

空调开几度,到底听谁的?

2019年,美国南加州大学和德国柏林社会科学中心的研究人员发现 [2],男性在温度较低的情况下,工作表现更好;而女性在温度较高的情况下表现更好。

环境温度每升高1℃,女性在数字能力的得分上增加1.76%,语言表现能力方面增加1.03%。

男性的绩效有微小下降,但在统计学上并不明显。

研究人员建议,在性别平衡的工作场所中,空调温度应该略高于现行标准。

所以说男士们, 不管是风度还是温度,都该让着女士们

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这些天天把“空调病”挂在嘴边的“怕冷星人”,真不是矫情。

医学上其实没有“空调病”这个说法,它是一个形容“因吹空调引起的不舒服或相关疾病”的社会学概念。

从炎热的室外进入凉爽的室内,脑血管会从扩张状态急速收缩,可能诱发头痛。

在空调房待久了,容易导致皮肤干燥、发痒等问题,特别是患有慢性皮肤病的人,对温度变化更敏感。

门窗紧闭、人员密集的空调房里,二氧化碳含量较高,会让你感到疲劳乏力、头痛头晕。

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走出空调房时,突然由冷入热,可能出现早期先兆中暑,以及嗓子疼、鼻塞等表现。

不想得“空调病”,其实也简单,继续看下去吧~

舒服吹空调的5个锦囊

26℃法则

《国务院关于加强节能工作的决定》规定 [3],除特定用途外,夏季室内空调温度设置不低于26℃。

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风向上吹

开空调时,冷空气会向下沉,因此风最好向上吹,避免冷风直吹身体。

长时间坐着办公,可以备件穿脱方便的衣服。

穿裙子时可用披肩护住腿部。

保持湿度

准备一个加湿器和温湿度仪,让室内湿度保持在60%左右,避免鼻腔黏膜太干燥,被细菌病毒偷袭。在地上放一盆水也可以。

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随时放杯水在身旁,勤喝水。

也可以栽种一些植物,能增加湿度。植物还能减少二氧化碳浓度,避免犯困。

戴隐形眼镜或有慢性结膜炎的人,可以准备滴眼液,或者定时用热毛巾敷眼睛,缓解眼睛干涩和视疲劳。

定时开窗通风

密闭的空调房里,细菌、病毒和霉菌等病原体,以及香烟烟雾、灰尘颗粒等比较多,都可能让你得病。

记得早晚凉快的时候,要开窗通风,让新鲜空气带走有害物质。

定期清洗

每年至少请人彻底清洗空调1次。

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参考文献

[1]体感温度定义.Paul Siple, quoted in: Cold Injury, 1958, Steven Horvath editor, Josiah Macy Foundaton, p 216.

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来源:腾讯医典

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